Sana Benqassi

Coach Mindset

"Comme l'arbre, afin de toucher les cieux,
plonge au fond de toi-même pour te connaître profondément" S.B.

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Coach intuitive & holistique, qu'est-ce que c'est ?

Avant de répondre à cette question, laisse moi te raconter comment j’en suis arrivée là.

Une vie qui n’était pas la mienne

Il m’a fallu passer par un chemin « tout tracé », un chemin qui semblait facile, logique au vu de mon parcours, et finalement consensuel. Il me semblait linéaire, sans embûche et je pensais être cette personne-là : cette jeune femme frêle, à qui l’on pouvait tout dire et tout faire sans aucun répondant, une jeune femme docile, gentiment rangée dans la case « discrète, obéissante, qui dit oui à tout ».
Cette image me collait à la peau, mais je dois bien l’avouer, je m’étais longtemps cachée derrière cela pour mieux occulter mes failles, mes blessures et ma peur.

La révélation !

Heureusement pour moi (oui heureusement !), une belle et intense dépression est venue remettre un peu d’ordre dans tout ça. Que cette jeune femme décrite plus haut n’était qu’une image que je renvoyais, me servant à cacher ma douleur et ma souffrance.

Cette dépression, je la remercie du plus profond de mon cœur, car, en me l’appropriant, j’ai compris que j’étais beaucoup plus forte, beaucoup alignée et beaucoup plus confiante que je ne le pensais.

J’ai donc quitté un emploi sécurisant pour l’inconnu de l’entrepreunariat en 2017.

Et en trois ans, j’ai fait évoluer mon activité pour répondre à la révélation qui m’a guidée vers ma mission de vie : aider et accompagner les personnes qui, comme quoi, se cachent derrière une image pour se protéger de leurs propres blessures et souffrances.

Coach intuitive & holistique, la suite logique…

J’ai donc entamé mon aventure entrepreneuriale par des accompagnements spirituels, des stages/ateliers pour aider les clients à s’ouvrir au monde spirituel, des séances de soins énergétiques… quand bien même j’adorais cela, je me sentais frustrée… frustrée de ne pas pouvoir les aider à mieux se comprendre, frustrée de ne pas les suivre sur le long terme et leur donner plus de temps, de conseils et de moyens de voir et dépasser leurs blocages, frustrée car je sentais bien que ce que je proposais était limité par rapport aux objectifs que je m’étais fixée dans ma nouvelle vie professionnelle.
Suite à une formation en tant que coach, j’ai compris que je pouvais mieux aider, mieux accompagner, mieux encourager mes futurs clients.
Contrairement à d’autres coachs, je travaille sur toutes les dimensions de l’être pour que le coaching soit complet et total : le spirituel, le physique, l’énergétique et le mental.
Grâce à ces derniers, je peux donc vous aider en coaching individuel à trouver votre mission de vie, résoudre des blocages persistants et ancrés, vous aider à comprendre vos blessures.

Les coachings de groupe, comme « devenir le leader qui sommeille en moi », aura pour objectif de travailler sur votre estime de vous-même, votre confiance en vous. Il s’agit de trouver ou retrouver votre force intérieure. Un mindset de leader se construit en venant guérir ses blessures, travailler sur ses blocages et mieux comprendre et dépasser ses peurs.

Puis, je vous donne la possibilité de vous abonner pour les programmes mensuels « New me » avec une thématique différente chaque mois lié au corps, à l’âme, à l’intuition, aux émotions etc.

Dans tous ces coachings et programmes, je vous transmets mon expérience, mon savoir mais également tout ce que j’ai appris à faire. Vous aurez également accès à des pdfs d’exercice, des guides pour vous accompagner au quotidien, des méditations et soins énergétiques gratuits. J’animerai également des lives hebdomadaires pour vous coacher.